Школа здорового образа жизни объявляет набор!

Школа здорового образа жизни объявляет набор в свои ряды. Все мы стремимся быть красивыми и успешными, но очень часто забываем, что самым важным определяющим фактором является наше здоровье. Этот блог предназначен для всех тех, кому не безразлично собственное здоровье, кто хочет и стремится прожить долгую, счастливую и здоровую жизнь.

вторник, 31 августа 2010 г.

Жирная еда – наркотик

Жирная еда, а также пища с высоким содержанием калорий, как правило, самая вкусная, но и самая вредная. И речь идет не только о возможных проблемах с лишним весом, появлением ожирения, связанных с этим проблем, а также проблем с сосудами, желудком, кишечником и пр. Такая пища может вызывать такую же наркотическую зависимость, что и кокаин.

Читать полностью: Жирная еда – наркотик. - Интернет-журнал For Life

пятница, 20 августа 2010 г.

Питание для роста волос: каким оно должно быть?

Одна из проблем, с которыми сталкивается множество людей – потеря волос. Чрезмерным выпадение волос считается в случае, если человек теряет ежедневно более 50-60 волос (выпадение до 50 волос в день считается нормой). Неправильное питание и обращение, общее ослабление организма, внешние воздействия более чем негативно влияют на их структуру и способствуют нехватке столь необходимых для волос витаминов. Поэтому крайне важным является правильное питание для роста волос.

Читать полностью: Питание для роста волос: каким оно должно быть?

Самые распространенные нервно-психические расстройства, получаемые на работе

Большую часть нашего времени занимает работа. А, значит большинство переживаний и, как следствие психических расстройств связано именно с ней. Самые распространенные нервно-психические расстройства, которые можно получить на работе, по мнению психологов, это:

Читать полностью: Самые распространенные нервно-психические расстройства

Лучшее обезболивающее средство – деньги

Человеческую жизнь невозможно представить без боли. Боль в той или иной степени знакома каждому. И каждый раз, когда мы ее ощущаем, рука непроизвольно тянется за лекарствами. И, многие даже не догадываются, что на самом деле лучшее обезболивающее средство – деньги.

Читать полностью: Лучшее обезболивающее средство – деньги

Отрицательные эмоции человека усиливают боль

Отрицательные эмоции человека способны принести немало бед и неприятностей. Многим из нас не раз приходилось сталкиваться с ситуацией, когда эмоциональные переживания загадочным образом преобразовывались и превращались в самую настоящую физическую боль. А уж утверждение о том, что «все болезни от нервов» точно знакомо каждому. И надо сказать оно имеет вполне обоснованную почву. Между нашим эмоциональным и физическим состоянием действительно существует тесная и прочная взаимосвязь.

Читать полностью: Отрицательные эмоции человека усиливают боль

Эликсир долголетия и молодости

Эликсир долголетия и молодости – такая желанная и недостижимая мечта. И правда, кто из нас не хочет оставаться вечно молодым и прожить долгую и счастливую жизнь? Можно без преувеличения ответить, что каждый. Вот только, добиться этого мало кому удавалось. Алхимики с давних пор пытались найти эликсир долголетия и молодости, но все их попытки оказывались тщетными. Однако 21 век внес свои коррективы, и такое чудодейственное вещество, наконец, найдено.

Читать полностью: Эликсир долголетия и молодости

Жизнь в депрессии полезна для ума

Жизнь в депрессии окрашена самими черными красками и кажется бессмысленной и ненужной. Плохое настроение, подавленное состояние, вялость, усталость – ее неизменные спутники, доставляющие немало проблем. Депрессия в той или иной мере затрагивает множество людей по всему миру. На сегодняшний день их число составляет не менее 7%. Депрессия давно превратилась в распространенное заболевание, подлежащее лечению.

Читать полностью: Жизнь в депрессии полезна для ума